Darm-Mikrobiom

Das Mikrobiom ist an vielen Körperfunktionen beteiligt: an der Verdauung, dem Funktonieren des Immunsystems, an der Produktion von bestimmten Vitaminen und an der Stimmung und mentalen Gesundheit.

Ist das Gleichgewicht des Mikrobioms gestört, kann das große Auswirkungen auf die Gesundheit haben:

• Verdauungsprobleme wie Blähungen, Verstopfung, Durchfall und Reizdarmsyndrom
• eine gestörte Darmbarriere kann zu Entzündungen und chronischen Erkrankungen führen
• Hautprobleme wie Akne oder Ekzeme
• Studien haben einen Zusammenhang mit Übergewicht gezeigt
• Allergien, Autoimmunerkrankungen
• chronische Müdigkeit

Mit diesem Test erhalten sie konkrete und individualisierte Empfehlungen für eine gesunde Ernährung und Lebensstil. Sie erfahren, welche Lebensmittel positive Auswirkungen haben und welche eher zu meiden sind, um die Darmflora wieder in das Gleichgewicht zu bringen.